2014-12-16
近日連續出現的霧霾天氣，對市民的身體健康等造成一定影響，老年人抵抗能力較弱，是“霧霾疾病”的易感人群。為使老年人們了解霧霾的危害以及防護措施，在白云山潘高壽藥業124周年華誕到來之際，白云山潘高壽綠肺基金志愿者在全國多地開展以“百年潘高壽，關注霧霾高發期老人呼吸系統健康”為主題的愛心活動，與老人們分享防霾養肺心得。
重慶：走進南湖社區，花甲老人對養肺文化饒感興趣
在11月28日，潘高壽綠肺基金志愿者在重慶市南湖社區以肺養生講座的形式與老人們普及中醫藥防霾養生知識。在活動中，志愿者為老年人們講解了霧霾天氣產生的原因以及如何有效預防霧霾天氣給人體帶來的危害。講座中志愿者們向老人們簡單生動地介紹了霧霾天氣可能引發的疾病，并提醒老人們在霧霾天氣要盡量減少外出，外出時可戴棉質口罩來預防呼吸道受“污染”，外出歸來及時清洗臉部及裸露皮膚，也可清水沖洗鼻腔；霧霾天氣盡量減少去人多地方，一些地方空氣流通差易造成呼吸系統疾病交叉感染。此外，選擇在霧霾天氣晨練除了可以導致呼吸系統疾病亦可導致心腦血管疾病出現。
老人對潘高壽傳統養肺護肺文化非常感興趣，積極向在場志愿提問互動，并用手機拍下課件上的防霾妙招和防霾菜譜，現場氣氛非常熱烈。
廣西：養肺知識加上室內健身操，健康運動不怕霧霾。
在廣西，志愿者們來到南寧的敬老院給老人們講解養肺護肺知識?；顒拥默F場，志愿者們除了給老人介紹中醫藥養肺養生知識外，還向老人們介紹了一些簡單的室內健身操，讓老人們盡管在霧霾天，也能在室內活動筋骨，鍛煉身體。參加講座的張阿姨說，她平時最喜歡和朋友們晚上跳廣場舞，只要不下雨，舞伴們一定會準時在小區的空地跳舞鍛煉。有時候舞伴們有咳嗽問題，大家還以為是感冒，也沒有想到是霧霾天氣引起的呼吸道疾病。聽了潘高壽志愿者的介紹，以后也得提醒家人注意霧霾天氣下養肺護肺。
南寧敬老院的活動現場，老人們看到志愿者都很高興
廣州：傳統中藥養肺養生食療最受老人喜愛
“老廣”比較講究食療養生，老人們對養肺私房菜好評最高。針對老人們最關心的傳統中醫藥養肺食療，潘高壽綠肺基金的志愿者們向老人們介紹了潘高壽獨創的“養肺私房菜”，簡單美味又養肺。比如由銀耳，蓮子、紅棗、冰糖再加一勺潘高壽蜜煉川貝枇杷膏即可蒸燉出一盅“銀雪蜜蓮羹”。熱心的綠肺基金志愿們還給到場的老人們每人準備了一份養肺護肺禮品，希望潘高壽的養肺產品成為老人們防霾的保護傘。除了介紹養肺私房菜，志愿者還叮囑老人們平時應該注意飲食清淡、多進食新鮮的蔬菜水果，養成健康的生活習慣，增強免疫力。
負責本次活動的潘高壽綠肺基金的志愿者說：“老人的免疫能力相對成年人較弱，是霧霾呼吸道疾病的易感人群，若日常不注意護理，極易引起呼吸道疾病。霧霾之下，沒有人可以獨善其身，政府治理霧霾需要一定的時間，市民應該對自身健康足夠重視，防患于未然。我們希望通過本次活動，讓更多的人重視霧霾天氣下防霾養肺，以健康積極的心態對抗霧霾天氣?！?/SPAN>
據了解，該活動的主辦方白云山潘高壽為首批中華老字號企業，其傳統中醫藥養肺文化被評為國家級非物質文化遺產，自身擁有超過100多年的養肺治咳技術沉淀。針對中醫藥防霾護肺，2013年4月，潘高壽聯合上海復旦大學開展了國內首個藥物防治PM2.5傷害防治實驗，對潘高壽蜜煉川貝枇杷膏、治咳川貝枇杷露防治霧霾肺部傷害功效進行研究，實驗表明該兩款藥物對防治PM2.5肺部傷害確有療效，且預防效果更佳。今年，借著潘高壽124周年華誕到來之際，潘高壽綠肺防霾公益行動會進一步延伸，不僅為霧霾下的戶外勞動者獻愛心，還走進社區、敬老院，關愛老人呼吸健康，預防霧霾肺部傷害。